Video spil afhængighed i børn

Video spil afhængighed er compulsive eller overdreven brug af computere og spillekonsoller, som i sidste ende forstyrre et video spil narkoman daglige liv. Trods nogen formelle diagnose i den aktuelle medicinske og psykologisk litteratur, er truslen om video spil afhængighed meget reelle.

I USA alene spil 72% af dens borgere (fra aldre 6 til 44 år gamle) video udgifter mindst 18 timer pr. uge spiller. Blandt disse tal anses 4% for at være “ekstreme spilentusiaster”, der tilbringer groft omkring 50 afspilning timer pr. uge.

Alle kokainmisbrug (om stof eller psykologisk karakter) kan være farlige og skadelige for den afhængige person, og undertiden dem omkring ham. Men video spil afhængighed er særligt skadeligt for børn. Da video spil bliver udbredt og populært blandt børn, er sandsynligheden for, at de bliver ofret til sådan en afhængighed ganske højt.

Omkring 8,5% af amerikansk ungdom gamere, alder spænder fra 8 til 18 år gamle, har været anset for at være klinisk afhængig af spiller spil. Rapporter i verden har vist, at gaming addiction er reelle og stigende. Drenge har tendens til at bruge mere tid på spil end piger. Verden rapporter viser, at drenge i en alder af 8 til 12 år gamle tilbringer omkring 16 afspilning timer pr. uge i forhold til pigens 10 timer/uge spilletid. Spilletid af teenagere (aldre 13 til 18 år gamle) viser et stort hul af spilletid med drengene udgifter 18 timer/uge i forhold til de piger, der kun bruger omkring 8 timer/uge.

Tegn og symptomer på spil afhængighed i dit barn

Video spil afhængighed er meget reelle og meget skadelig for dine børn hvis venstre ukontrolleret. Mange forældre, pædagoger og medicinske eksperter har udtrykt bekymring over manglen på formelle diagnose af gaming addiction i diagnostiske og statistisk Manual af Mental Disorder (DSM). Trods deficiency diagnose observeret medicinske eksperter og klinikerne, video spil afhængighed har den samme symptomer og når sammenlignet med andre stof og funktionsmåde baseret kokainmisbrug.

Her er en nedtrapning af ting, du kan overveje for at kontrollere, om dit barn er afhængige af gaming eller ikke.

Psykologiske symptomer

Sænket interesse i skolen præstation

Bliver vrede og frustrerede, når ikke lov til at få adgang til deres computer eller video spillekonsoller.

Bliver deprimerede eller ivrige, når ikke spille deres spil.

Tænke på den næste gaming session når ikke afspilles eller online.

Drømmer om deres spil.

Erfaringer ro og eufori mens du spiller (især hvis disse følelser ikke er oplevet ellers).

Tab af interesse i tidligere påskønnes aktiviteter.

Nedtoner virkningen af overdreven habits (det er ikke så slemt som alkoholmisbrug.”).

Begrunder overdreven brug af computeren og video spillekonsoller (“andre spille mere end jeg.”).

Forvrænget opfattelse af tid (f.eks. indså at flere timer har bestået i hvad virkede ligesom blot en time af spiller).

Vanskeligheder med undlader videospil for mere end et par dage.

Fysiske symptomer

Sove vanskeligheder eller væsentlig ændring i søvn mønstre.

Faldt personlig hygiejne.

Fattige eller uregelmæssige spisevaner (f.eks. vente meget sultne før spise).

Hovedpine.

Tør eller røde øjne.

Ømme fingre, hals eller tilbage.

Dårlige fysiske sundhed eller vægt gevinst.

Karpaltunnelsyndrom.

Adfærdsmæssige symptomer

Formindske akademiske ydeevne.

Mindre tidsforbrug på hjemmearbejde og studere.

Faldt arbejde ydeevne.

Aggression mod dem, der forhindrer eller forsøger at begrænse adgangen til deres video spil.

Ofte spiller spillet mens forsømmer vigtige ansvar.

Bruger mere og mere tid på deres computere eller spillekonsol.

Manglende evne til at afslutte trods forsøg på at gøre.

Opholder sig op på natten til at spille.

Spise måltider mens spillet eller springe over måltider helt.

Når der ikke afspilles, diskuterer video spillet i online-fora.

Store beløb af penge brugt på nye spil, udvidelsespakker, mikro-transaktioner og computeropgraderinger.

Lejlighedsvis gaming “binges” af 10 eller flere timer Nonstop.

Relationelle symptomer

Liggende til andre om, hvor meget tid der bruges sammen med dette spil.

Faldende sociale invitationer, så spillet spiller kan fortsætte.

Mindre tidsforbrug med familie og venner.

Øget bekymring af andre på mængden af gaming tidsforbrug.

Et tab af virkelige verden venner, men en stigning i virtuelle verden venner.

Skyde skylden på andre (“Jeg ville sandsynligvis spille mindre Hvis du ikke ville nag så meget.”).

Et spil narkoman kan bestemt ikke manifestet alle disse symptomer på én gang; ophavsmanden udviser de kun nogle af disse symptomer på ethvert tidspunkt. Hvis dit barn udstiller mere end fem af disse kombinerede symptomer, er der en høj tendens, som han eller hun lider af en afhængighed.

At hjælpe børn, som er Video Game narkomaner

Børnene er video game narkomaner har brug for hjælp; og bør være deltog til så hurtigt som muligt. Dr. Donald Jackson Jr. af The Psychological Services Center af Widener University i Chester, Pennsylvania, har tilbudt nogle forslag, som forældre kan udnytte for at få deres børn vane under kontrol.

Angive en planlagt PLAY-tidspunkt. Har en familie møde og diskutere en funktionel og vedligeholde specifikke tidsplan eller rutinen versionsproblemer dit barn er tilladt at spille med hans computer eller konsollen. Understrege, at denne tidsplan skal overholdes nøje ellers ville fortabes retten til at spille.

Sætte grænser på PLAY-gang. Sammenholdt med det ovennævnte forslag, kan du også begrænse dine børn leger tid for ugen. Sæt strenge spiller gange under ugedage at give tid til skole arbejde. En time eller to under ugedage er tilstrækkelig play tid for ham, mens du kan strække, fra to til fire under weekender. At sikre, at grænserne, der er på plads, kan du købe en TV måleapparat at medvirke til at kontrollere dine børn spilletid.

Udvikle et ansporende system. Arbejde, et system, hvor børn skal tjene video spil spille privilegier. Du kan bruge video spil som en belønning for fuldfører hjemmearbejde eller udføre noget særligt i huset.

Gå for den virkelige ting. I stedet for at købe et video spil baseret på en sport ligesom baseball eller hockey, skal du tage ham eller hende til en reel spil.

Et barns video spil afhængighed kan undertiden være et symptom på en mere alvorlig underliggende problem. Et barn kan blive et video spil narkoman, fordi han eller hun ønsker at undslippe fra store vanskeligheder ved skolen eller enorme spændinger mellem familiemedlemmer i hjemmet. Alvorlig afhængighed ligesom dette, der hidrørte fra forholdet problemer kræver muligvis professionel indgriben fra en behandler.